Fabrikada makinaların kullanım esnasında yıpranarak bakım ve tamir sürecine girdiği gibi insan bedeni de mükemmel bir makine ve her makine gibi o da dinlenme- bakım ...

Görülen o ki geçmişten günümüze her kuşak, kendinden bir önceki kuşağı; ‘çağ dışı’, ‘geri kafalı’ ve ...

Raflar öyle düzenlensin ki siz reçete yaparken o kendi kendine satış yapabilsin. Çok zor mu geliyor? Hiç de değil! Bu yazıdaki basit ve uygulanabilir ...

Omega 3, esansiyel dediğimiz ve mutlaka dışarıdan takviye edilmesi gereken bir yağ. Bu yağları bu kadar değerli yapan ise metabolik olarak oynadıkları çok önemli rollerden ...

Vitamin ve mineraller vücudun normal fonksiyonlarının yerine getirilmesinde, büyüme ve gelişiminde çok önemlidir. Hamilelik döneminde ise bebeğin gereksinimleri ...

Ultraviyole ışınlarının zararları anlaşılmadan önce güneş ışığının sağlıklı yaşam için olmazsa olmaz olduğu düşünülürdü. ...

Bir taraftan besin üreticilerinin daha fazla ve daha ucuza üretelim kaygısı diğer taraftan tüketicilerin yaşam şeklindeki değişikler gıda takviyelerini kullanmayı zorunlu ...

Gördüğüm o ki eczaneler temel kategorileri oluşturup alt kategorileri ve endikasyon raflarını pas geçiyorlar. Maalesef sadece pahalı dekor yapıp üzerine kategori ...

SWOT analizi güçlü ve zayıf noktalarınızı, aynı zamanda da karşı karşıya olduğunuz fırsatları ve tehlikeleri anlamak ve analiz etmek için önemli bir ...

Bağışıklık sistemi, bir canlıda hastalık nedeni olan patojenleri (bakteriyel ve viral) ve tümör hücrelerini (kanser) tanıyıp onları yok eden işleyişlerin toplamıdır. ...

Cilt yaşlanması, genel anlamda yaşla birlikte gelişen doğal bir süreç olsa da bazı etkenler bu süreci hızlandırmakta, cilt görünümünü ...

Günümüz şartlarında gittikçe artan ve genç yaştan ileri yaşlara kadar tüm erkekleri etkileyebilen en önemli sorunlardan biri erektil disfonksiyon yani ...

Saç derisi ve cilt, yapı olarak benzer olmakla birlikte küçük farklılıklar mevcuttur. Kafatasını kaplayan saç derisi, vücudun diğer kısımlarını ...

Maslow’un ihtiyaçlar hiyerarşisi kuramına göre açlık, susuzluk gibi cinsellik de en temelde yer alan fizyolojik ihtiyaçlardan biridir. Maslow’a göre ...

Osteoartrit, 65 yaş üstü hayatı aktif yaşamak isteyen birçok kişinin sorunu olmaya başladı. Osteoartritin yol açtığı ağrılar; kadınlarda 40 yaş, erkeklerde 50 ...