AÇIKLAMALAR

İnsan vücudunda bulunan miktar açısından dördüncü sıradaki element olan Magnezyumun üçte ikisi kemiklerde, üçte biri ise hücrelerde bulunur. Sadece yüzde biri, hücre dışı ortamda bulunmaktadır. Vücudumuz magnezyumu kendi başına üretemez. Vücuda besinler yoluyla alınması gerekir. Bu nedenle magnezyum esansiyel bir elementtir. Besinlere geçen magnezyumun esas kaynağı; toprak ve deniz suyudur. Potasyumlu gübreler, genetiği değiştirilmiş besinler, yetersiz ve dengesiz beslenme gibi nedenler magnezyum alınmasında problem teşkil eder. Bu nedenle magnezyum takviyesi önemli bir konudur.